YOGA JAPAN 2018

こんばんは♪

昨日とは一転し今日は風が冷たく真冬のような１日でしたが、いかがお過ごしでしたか？

羽生選手のショートプログラム、とにかく凄かったですね。気迫に満ち溢れた圧巻の演技でした。何度もテレビで放映されていますが、何度でも、何なら明日の朝まで見続けたいくらいの感動でした。

さて、明日はMSCpacehttp://mcspace1.com/さんでのヨガコンディショニングのクラスの後に、ベルサール渋谷ガーデンで行われる「ヨガジャパン２０１８」に向かいます。

様々な先生のクラスが受けられますので、もしご興味があれば是非足を運んでみられると楽しいと思います。

私はこちら↓のブースでワンコイン英語レッスンのお手伝いをしています。

◎太陽礼拝を英語で学ぼう！ 

◎ボディパーツを英語で学ぼう！ 

 ◎クラスのディレクションする際のフレーズを学ぼう！ 

 ◎レッスン前後の会話を学ぼう！ 

 ◎英語でシャバーサナを体験しよう！   

ヨガはマット一枚のスペースがあればどこでもすぐにできます。気軽に外国人の方とヨガをシェアするきっかけになれば楽しいですね

それでは素敵な週末をお過ごしください