2019.08.27 03:42 休講のお知らせ本日のヨガベーシック、２９日のリラックス/産後ママヨガwith ベビー、３１日ヨガコンディショニング（＠MSCpaceさん）は５週目のため休講となります。お間違いないようお気をつけください✨
2019.08.27 03:26Lululemon Yoga Meet Up ８月２５日に新宿マルイの Lululemonさんで行われたイベント無事終了しました。朝早くからご参加頂いた皆様やLululemonのスタッフの皆様ありがとうございました。ヨガで汗をかいた後はチャットの時間も設けられていて、バックグランドや夏休みの事など楽しくお話しする...
2019.08.13 00:29伸ばすこと暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか？猛暑の中体調など崩されていませんか？梅雨が明けて以降、かく言う私も最近眠りが浅くなっているのを実感しています。犬達が私の寝場所を占領して真っ直ぐに眠れないことも多々あり(^◇^;)、、朝起きると肩周りが凝っていることがよくあります。室内...