5月後半の予定

晴天の日曜日。いかがお過ごしでしたか？自粛生活も１ヶ月半が過ぎ自宅で1日のほとんどを過ごす生活にだいぶ慣れてきましたがまだまだ気を抜かず感染防止に努力しなければ、、と思います。

今月末までクラスは全てオンラインのみとなります：

MSCpace　

http://mcspace1.com

お申し込みは直接私（yoga1000lights@gmail.com) か、またはスタジオinfo@mcspace1.comまで

5月19日（火）１０：３０〜１１：５０　ヨガベーシック　

5月23日（土）１０：３０〜１１：５０　ヨガコンディショニング

5月26日（火）１０：３０〜１１：５０　ヨガベーシック

5月29日（土）１０：３０〜１１：５０　ヨガコンディショニング

IYC （インターナショナルヨガセンター）

http://www.iyc.jp

IYCでハタヨガ始めてみませんか？

お申し込みは直接私（yoga1000lights@gmail.com) までメールでご連絡ください。

5月22日（金）１０：００〜１１：１５　ハタヨガ初級

5月27日（水）１０：００〜１１：１５　ハタヨガ初級

5月29日（金）１０：００〜１１：１５　ハタヨガ初級

どのクラスも体力に自信がなくても、ヨガに慣れていなくても安心してご参加頂けます。オンラインだからこそマイペースでヨガの心地よさを味わって頂ければ嬉しいです。

自粛期間は私もほぼ毎日生徒としてクラスを受けています。ヨガがあるからこそ生活にメリハリができ、純粋に楽しく、心身が整い、新たな発見がたくさんあり、日々勉強させてもらっています。☺️

明日と明後日はケン先生の講師向けクラス。皆様に良い形でシェア出来るようようしっかり学んで参ります。

PCを置く丁度良い台がなくダンボールで代用中💦

来週も皆様にとって良い１週間でありますように✨